¿Qué es PRISMA?
Es una herramienta práctica de autoconocimiento diseñada para ayudarte a mirar tu vida desde una nueva perspectiva. A través de un ejercicio visual, evalúas cómo te encuentras hoy basada en 6 ejes estratégicos:
Aceptación Radical
Regulación Somática
Valía Auténtica
Respeto y Límites
Autocompasión
Dirección Consciente
 
¿Para qué sirve?
Sirve para hacer una pausa y entender tu estado actual. Te ayuda a:
Identificar tus "baches": Ver gráficamente qué áreas de tu vida están descuidadas o funcionando en "modo supervivencia" (reacción rápida).
Reconocer tus sensaciones: Notar cómo el estrés o la calma se reflejan en tu cuerpo.
Tomar mejores decisiones: Al saber qué área está más baja, puedes dejar de actuar por inercia y empezar a liderar tu vida con más claridad.
 
¿Para quién es?
Es para cualquier persona que sienta que necesita recuperar el mando de su vida. Es ideal para:
Quienes se sienten agotados por el "piloto automático" y buscan una forma estructurada de entender por qué se sienten así.
Líderes o profesionales que quieren mejorar su relación consigo mismos para poder liderar mejor a otros.
Personas que buscan un cambio real y profundo, alejándose de soluciones superficiales o consejos genéricos.
 
Esta herramienta NO es para ti si:
Buscas una solución rápida o un "hack" de felicidad instantánea.
No tienes disposición para mirar tu historia y tus sombras con honestidad radical.
 
Incluye:
- Herramienta Prisma
- Autodiagnóstico
- Mini guía práctica de cada eje
- Resumen mensual, para que puedas realizar este ejercicio de forma mensual